宮の坂駅周辺のおすすめ人気グルメランキング
4,131 メニュー宮の坂駅周辺の人気メニューランキングページです。
4131件のメニューの中から、おいしい一品を見つけよう!
新着投稿一覧
レビュー一覧(11)
- currybusy
ノンベジミールス 1500円 . 経堂駅から徒歩5分 元FOODMOODの跡地 内装もそのまま店名を変えたくらいかな 南インド料理好きの方には お馴染みマハリンガムさんのお店👳🏾♂️ ノンベジミールスはチキンかマトンが選べ 今回はマトンカレーを🐑 +300円でポロタも追加 分かりやすく言うとデニッシュ生地の パンの様なものでマトンカレーとの相性が良い🍛 まだ食べたことが無い 変わったメニューもあり これから通うことになりそうです。 . #インドカレー #南インド料理 #スリマンガラム #カレー #ミールス
- currysun5211
元ヤジニの料理長であり、チェティナード料理の巨匠マハリンガムさんが出した新店舗「スリ・マンガラム」さんでノンベジミールスをチキンで🍛 これがチェティナード流なのかは不明ですが、個性的でオリジナリティ溢れる激ウマなミールス🤩 特にクートゥめっちゃ旨い🥰 なんと深い旨味よ♨️ チキンカレーは凄いスパイスが層をなす仕上がり🐔 なんならカルパシ使ってない❓🤔 ってくらい香りが鮮烈ですが、旨味とスパイスの絡みとチューニングが素晴らしくなんだかんだと美味しくいただけます💘 これは夜のメニューがすんごく楽しみ\(^ω^)/ #カレー #スリマンガラム #ミールス #経堂 #ノンベジミールス #チェティナード料理
レビュー一覧(7)
- cecil0721
ガラムマサラ新作試食会③ これはもう文句なく白ワイン!! #生牡蠣 #ソース #スパイス
- yuya_sakai
これはうまい!! 冷製の牡蠣とパクチーソースの相性が抜群!! #生牡蠣 #ソース
- cecil0721
ガラムマサラの新年会② もはやガラムの定番!! パクチー好きには堪らない一品。 #生牡蠣 #ソース
レビュー一覧(10)
- wingknights
なんのことはないヤキメシではあるが、鶏豚牛すべての肉が入っていて、ガッツリ量があるけれど、女の人もペロッと食べちゃうとか。 他で似たようなヤキメシ食べたことない。美味い。
- maria0124
食べたことがある人にしかわからないこのうまさ♡何でしょうねこれ!すごく病みつきになる味なんです!
- wingknights
新年明けての初バーボンライス。相変わらず美味しい。鶏、豚、牛にキノコと、具材だけを聞けば「頭オカシイだろう」と思うだろうけれど、これが笑ってしまうくらいに美味しいんだな。 ミカンに見えるかも知れない、付け合わせの果物はちゃんとオレンジ。香りが良い。
レビュー一覧(5)
- cecil0721
ガラムマサラの新年会⑪ 鰤カマが豪快に炊きこまれたビリヤニ。 美味しくない訳が無いこのビジュアル!! もう最高です(≧∇≦) #ビリヤニ #ごはん
- masakokubota
ブリが入ったビリヤニです。こんなにおいしいのはじめて!! #ビリヤニ #ごはん
- saoritamai
ふっくらとしたバスマティ米に、豪快に鰤がどーんと入っています! ビリヤニ好きも、ビリヤニ初めての人にも満足できる一品!
レビュー一覧(10)
- cecil0721
ガラムマサラ新作試食会⑨ これが無くては始まらない!! 牛もつのスパイス鉄板焼き!! #もつ焼き #スパイス
- yuya_sakai
牛もつにしっかり味が付いててうまい!! 玉ねぎとの相性抜群!
- cecil0721
ガラムマサラの新年会⑨ 大好物の牛もつスパイス焼き!! 一人一皿あっても良いくらい大好きです(≧∇≦)
レビュー一覧(3)
- currycell
天才ハサン氏のアイコン的な発明品。 金華さばの缶詰めにスパイスやらハーブやらゴーヤやらをガッツンガッツン混ぜた一品。 これ一つで日本酒がススム! #カレー #おつまみ #サバ煮 #ドライカレー
- guruhi
うまい、、、サバ缶なのに、、、 #カレー #サバ煮 #おつまみ
- user_37921819
酒のつまみに最高です。 スパイスやハーブやゴーヤその他色々のカレーあえ。 #カレー
レビュー一覧(9)
- currysun5211
大阪の「ダルバート食堂〕さんや「スパイス堂」さんなどを手掛ける本田遼さん、真里さんが東京で新しくオープンした「オールドネパール」さんのプレオープン営業にお伺いしてダルバートを🇳🇵 カレーはチキンとグンドュルックのスープカレー風をチョイス🙆♂️ いや〜旨い🤤 キレとコク⚡️ 押しと引き🤝 あらゆる要素が物凄く絶妙かつ最高のバランスで成り立っている至高のダルバート🇳🇵 カレーはもちろん、タルカリやサグ、アチャール各種に至るまで、丁寧にその料理のベストを引き出すような引き算で成り立ってるようなストイックかつウィットに富むような、旨さのアンビバレントが形成されてる感じでした🥰 グランドオープン後にもまたお伺いしてその美味しさの真髄に少しでも触れてみたいです\(^ω^)/ #ダルバート #ネパール料理 #オールドネパール #oldnepaltokyo #豪徳寺 #プレオープン #7/9グランドオープン #ダルバート食堂 #カレー
- currybusy
. 豪徳寺 OLD NEPAL TOKYO . 2種チキン+骨付き山羊肉のカレー1700円 . 豪徳寺駅から徒歩5分 関西ダルバート食堂の東京店 最近関西から東京進出するお店が多いですね〜 今月オープンで初めての週末で11:30ちょうどに着きましたが、前に10人ほど並びが😅 . #ダルバート
- curry_ojisan
大阪の人気店「ダルバート食堂」の姉妹店です。 ネパール料理の伝統をしっかりと受け継ぎながら、そこにとどまらず新たな可能性を模索し、提示しているという新感覚のモダンネパーリキュイジーヌ。 ダルバートも伝統的なカレーとダルに、斬新な副菜とおかず。 ここにしかないネパール料理です。
レビュー一覧(7)
- sanabanana
ホイップクリームが入ったようなふわふわ感! なのにしっかりと重みもあって、カルピジャーニのフワフワ感とずっしり系の濃厚さを兼ね備えていました。 そして食べると粉砂糖のように口の中ですぐに溶けてしまう繊細な食感。 “美味しい”を通り越して“出会っちゃった”レベルの衝撃的なミルクソフトクリームでした。 埼玉県日高市の加藤牧場の牛乳を使用しているとのこと。 #ソフトクリーム
- marichan
濃厚で甘いけど重くない。 口に入れた瞬間とろける食感が最高です。 #ソフトクリーム
- masakokubota
SARAH JAPAN MENU AWARD 2017下半期 関東ソフトクリーム部門★★★受賞✨ やば。うますぎやろー!!! #ソフトクリーム #今年一番
レビュー一覧(3)
- i_am_shinochan
HUTCHERSON(東京都・世田谷) ☆カツ・ビンダルー 世田谷、「HUTCHERSON」 にてカレーなるインド研究会🍛 2024年1月OPEN、今年注目の新店として訪れてみたかった一軒にようやく行けました🚶♂️ 世田谷の街に溶け込むシンプル&スタイリッシュな雰囲気漂う店構え、階段を上がり入店👍 店名の「HUTCHERSON」は店主様が敬愛されているジャズミュージシャン、ボビー・ハッチャーソンとご自身の名字である八田の響きから名付けられたのだそうです🎼 店主様は旧ヤム邸や渋谷のタイ料理店「CHOMPOO」などで腕を磨かれたようで期待感が高まります✨ 今回は「カツ・ビンダルー」と「スパイスレモネード」をオーダーしました💡 夏にぴったり、暑い日にスカッと爽快に飲める「スパイスレモネード」✨ 香りが良く柑橘の酸味、炭酸のキレが暑さによる疲れを癒してくれますね🍋 そして美しいヴィジュアルの「カツ・ビンダルー」がやってきました🍛 波波盛られたビンダルーに浮かぶミニトマトの赤、さながら沈まぬ太陽の如し🌅 ライスのサイドには2種類の副菜、ライス上には揚げたてのカツがドンと乗り、獅子唐が添えられています🐷 西インド・ゴア地方で生まれたポルトガル料理の食文化とインド料理が交錯して誕生した「ポーク・ビンダルー」は最早一定の市民権を日本でも獲得した感がありますが、HUTCHERSONでは豚肉をカツに仕立てて表現されています👨🍳 ポルトガル×インド×日本の三国同盟カレーですね🇵🇹🇮🇳🇯🇵 爽やかな酸味が実に心地よいカレーで、味に奥行きがあり素晴らしい美味しさ✨ 昆布や鰹といった出汁の存在を仄かに感じるのは修行先だった旧ヤム邸での経験が活きているのではないでしょうか🇯🇵 敢えてカレーに浸さないカツの意味は食べれば納得、ライトな厚みでとても食べ易くサクッと絶妙な揚げ具合🐷 もちろんカレーと合わせて食べれば、旨さにブーストがかかり極上のポーク・ビンダルーへと昇華されます🍛 獅子唐をかじれば良い苦味も広がり、様々な味覚への刺激を届けてくれる多彩な一皿でした👏 他のカレーメニューもHUTCHERSONに来ないと食べられないであろう一ひねり効かせた好奇心をそそられるラインナップばかりでした📄 ここは是非また再訪してみたい一軒です🍛 #世田谷グルメ #ポークビンダルー #世田谷 #東京カレー #カツカレー#カレー#肉#スパイス#ポークカレー#東京グルメ#世田谷カレー#東京カレー#カレーライス#jma2024
- currysun5211
世田谷駅近くのHUTCHERSONさんでPORK カツ ビンダルーに半熟玉子付けてオーダー🍛 めっちゃ「美学」を感じるHUTCHERSONさんのカツビンダルー❤️ ビンダルーはエッジと旨味の融合感が鮮やか✨ 出汁的な風味の効かせ方も美しく、とにかく美味しい😋 そしてカツもステキ🥹 ちょうど良い厚みに気持ち細切りなHUTCHERSONさんのカツ🐖 カツとしての美味しさ然り、ビンダルーがソースとしても素晴らしく機能🔥 カツとカレーの一体感に惚れ惚れしてしまいます😍 品格を感じるような優雅かつパンチのある次世代のカツカレーでしたー\(^ω^)/ #カレー #HUTCHERSON #カツカレー #jma2024 #カツビンダルー #ビンダルー #世田谷駅
- currycell
カツの上にししとう、この彩りのセンス、覚えている人もいるでしょう。 渋谷にあった「カツカレー呑み」の先駆的お店『トライアングルカレー』を。 実はこちらの店主、八田さんがかつていたお店なんです。 私は2020年にメディア取材したけれど、当時は少し早すぎたのかも。 ネオカツカレーの先駆者でもありました。 ともあれこちらの「カツ ビンダルー」、当時よりも味は攻めていてなかなかの酸味。カツの美味しさももちろん、プチトマトの美味さときたら!新宿『草枕』なき今、東京一プチトマトが美味しいカレー店認定です。 #jma2024 #カレー
レビュー一覧(9)
- cecil0721
ガラムマサラ新作試食会⑦ これは新作ではなく名物料理。 砂肝が柔らかいんだなぁ〜♪(´ε` ) #砂肝焼き #タン焼き #タンドリー #スパイス
- yuya_sakai
砂肝の概念が変わる一品! こんなに柔らかい砂肝は初めてです!! #焼き #砂肝焼き #タン焼き #タンドリー
- cecil0721
ガラムマサラの新年会③ お酒のすすむタンドリー砂肝。 ビールにはぴったりです!! #砂肝焼き #タン焼き #タンドリー
レビュー一覧(5)
レビュー一覧(4)
- morinisunderu
経堂に南インド・チェティナード料理の『スリ・マンガラム』さんに、カレー相棒の栗🌰ちゃんと待ち合わせ(^^) 店に入ると大山「ヤジニ」のシェフ、マハさんがいる❣️ なるほど話題になってる店の理由がわかりました❣️ ならば思い切りマハさんの料理を堪能しましょう(^^) 『マトン カリドーサ セット』 分厚いドーサにマトンキーマカリーがたっぷり載ってウンマイ💋 豆のチャトニの独特の酸味がドーサに合う マハさんのチェティナード料理は、やっぱり最強です❣️ 最後まで美味しく美味しくいただきました。 大満足のカレーランチ🍛🍛デート❤️でしたね〜 #南インド料理 #チェティナード料理
- currybusy
. スリマンガラム . カリードーサ . #ドーサ#カレー#インドカレー
- user_37921819
厚手のドーサに生のカレーリーフがたっぷり入ったマトンのキーマが塗り込んであります。 そのままでも美味しいけどココナッツチャトニをつけて食べてもマイルドになって美味。 #カレー
レビュー一覧(1)
- currycell
予約限定 並み居るネパール料理店の次元を超えた、至福のディナーコース。 カジャに始まり、カナに集約し、デザートで締める。ネパールの伝統料理をエレガントにプレゼンテーションしてくれます。 一品一品は丁寧な説明があるので、肩肘張らずに楽しむことができます。 内容は季節によって変わるので、いつ行っても新鮮ですよ。 #ディナー #カレー #ダルバート #ネパール料理
レビュー一覧(8)
- cecil0721
ガラムマサラ新作試食会⑩ これも定番のアニョーのタンドール焼き。 #ラムチョップ #ラム焼き #タン焼き #タンドリー #スパイス
- cecil0721
ガラムマサラの新年会⑥ やっぱり美味い!! これは絶対にワインだね。 #ラムチョップ #ラム焼き #タン焼き #タンドリー
- masakokubota
柔らかくてジューシー。ワインが進む。 #ラムチョップ #ラム焼き #タン焼き #タンドリー
レビュー一覧(3)
- naonao_
ずっと気になっていた経堂のカレー屋さん(>∀︎<)b近くの友達を誘って食べてきました!ランチはカレーが日替わりで決まっていて大好きなマトンカレーは選べませんでした(T~T)だからみんな夜メニューの方がいいよって言うのですねw ちなみに今日の日替わりは野菜カレーとチキンカレー辛口でサフランライスをチョイス! 野菜カレーの方がスパイシーで美味しい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎サラサラなライスもカレーに合ってとっても美味しいですね〜〜うん!南インドカレーだねwたぶんw 残念だなぁと思ったのは付け合わせが全くないこと。。アチャールとかあればもっと美味しいのに(ノ∪︎≦︎*)ノということで星5ではありませんw #カレー #チキンカレー #インドカレー #ベジタブルカレー
- ryoryoryoryo50
小田急線の経堂駅のカレー。 ガラムマサラという店名。 チキンカレーと野菜カレーの2種盛り。 これで900円程度。大盛りは無料。 非常に美味しい。 小田急線でカレーといえば下北沢だが、近年盛り上がりを見せているのが経堂。 Chance the curryの事務所があり、彼女のカレー、スリマンガラム、スパイス婆ちゃんなどの新店も勢いがある。 昔ながらのインド、ネパール料理屋さんも学生や家族連れで賑わっている。 そんな中、経堂の老舗の名店がこちらガラムマサラ。 チキンカレーはコクを感じる。 野菜カレーは根菜など、珍しい具が入っていて、ニンニクを炒めたほな苦味がアクセントとなっており、オリジナル。 #ランチ #カレー #経堂
- msd1205
#インドカレー #カレー #チキンカレー #ベジタブルカレー #東京 #経堂
レビュー一覧(7)
レビュー一覧(1)
- i_am_shinochan
OLD NEPAL TOKYO(東京都・豪徳寺) ☆ダルバート(骨付き山羊肉のカレー) 豪徳寺、「OLD NEPAL TOKYO」にてカレーなるネパール研究会🇳🇵 ネパール料理に魅せられた本田シェフによる伝統的なネパール料理に現代のエッセンスを取り入れたモダンネパールキュイジーヌが楽しめるお店です🇳🇵👨🍳 元々は大阪で「ダルバート食堂」というお店を営業されており、満を持して東京に上陸し2020年7月のOPENから瞬く間に屈指のネパールレストランとして人気を集めるようになりました✨ 商店街沿いに歩いていくとスタイリッシュでモダンな雰囲気のお店が見えてきて期待感が高まります👏 ランチタイム開店前の記帳を済ませ、順番に案内されて無事一巡目で入店、カウンター席にご案内いただきました💡 ランチタイムにはダルバートを提供されており、選べるカレーの中から「骨付き山羊肉のカレー」、ライスの量はMでオーダーしました🇳🇵 まるで羅針盤のような、非常に佇まいの美しいダルバート🎨 骨付き山羊肉のカレー、グンドゥルック(発酵青菜)のカレー、ダール、タルカリ、アチャール4種、サーグという構成です💡 骨付き山羊肉のカレーは大きくカットされた山羊肉がゴロゴロ入っており、骨に近い部分ならではの旨みの強さを感じます🐐 煮込んだ後は丁寧に骨を除いてくれているので、食べ手のことを考えてくれるホスピタリティの高さを感じます✨ そしてダールの素朴でシンプルなのに沁み入るような美味しさも特筆ものです👏 和食で言う味噌汁のような立ち位置がネパール料理のダール、まさに毎食でも食べられる飽きのこない味わいがあります🇳🇵 グンドゥルックのカレーも旨味の芯があるカレー、発酵青菜の塩気が良い感じ🥬 アチャール達も様々な食材とスパイスの組み合わせによって、味覚の変化が多彩✨ 混ぜ合わせることでまた違った表情を見せてくれるダルバートの魅力がワンプレートに詰まっている、インタラクティブなネパール料理の世界観をしっかり堪能出来ました🇳🇵 ディナータイムにはコースを提供されているので、いつか夜の再訪を叶えてみたい一軒です👏 #東京#東京グルメ#ネパールカレー#カレー#豪徳寺グルメ#山羊肉#ネパール#ダルバート#豆カレー#アチャール#東京カレー #豪徳寺 #肉 #スパイス #野菜 #ランチ #ベジタブルカレー
レビュー一覧(14)
レビュー一覧(4)
- akayama_kou
太い麺が口の中でも存在感を出しています。 具材は定番のベーコン、玉ねぎ、ピーマンでした。 ソースはケチャップなのでしょうけれど、甘みや酸味が押さえられているので、オリジナルのトマトソースなのかもしれないです。
- guruhi
「もちろんアルデンテではありません」とメニューに書かれているあたり、店主のナポリタンへの愛を感じる。 ふわふわのスパゲッティに計算されたタマネギの食感。ベースは事前に仕込んであるケチャップベースのソース。 こんなお店が家の前に欲しい。 #ナポリタン #パスタ
- marichan
玉ねぎがいい感じにシャキシャキ、麺はやわらか太麺です。 #パスタ #ナポリタン
レビュー一覧(3)
- harumi
ミシュラン掲載のしなやかで力強い蕎麦
- saoritamai
十割の綺麗な蕎麦でした。 噛むと蕎麦が跳ね返してくるような、面白い食感。 #蕎麦部 #池波正太郎メシ
- sova_sova
センスフルな酒肴から楽しめる秀逸な蕎麦処 #そば #もりそば #ランチ #蕎麦 #せいろそば
レビュー一覧(1)
- i_am_shinochan
ガラムマサラ(東京都・経堂) ☆マトンスペシャル ☆プレーンナン 経堂、「ガラムマサラ」にてカレーなるインド研究会🇮🇳 経堂エリアは実はカレー実力店が揃う秀逸なエリアです💡 「スリマンガラム」 に「彼女のカレー」 、スパイス婆ちゃん 、そして今回の「ガラムマサラ」とファンの多い店が集まっている印象です✨ オーナーシェフのハサン氏による魅惑のスパイス料理が素晴らしいと評判のガラムマサラは、2017年〜2020年食べログ百名店Tokyoにも選出されています🏅 今回はディナータイム開店すぐに入店、その後どんどん席が埋まっていく繁盛ぶりでした👏 オーダーは「マトンスペシャル」「プレーンナン」にしました💡 まずはサービスにトマトのトッピングされたマサラパパドが提供されます🍅 お酒を飲む人には良い酒のアテになりますね✨ 人気カレーの「マトンスペシャル」はパクチー盛り盛り、生姜の効いた刺激的なマトンカレーです🔥 マトンがゴロゴロ入っているドライな仕上がりのカレーは、肉肉しさにスパイスの香りがむんむん湧き上がる、まさにスペシャルなクオリティーで素晴らしい味わい✨ 美しく円形に焼き上げられたナンとの相性も良い感じ🇮🇳 グループで行けば色々と品数を頼みながらシェアして魅惑のスパイス料理が堪能出来そうです✨ 信頼と実績で確固たる支持を獲得している名店、経堂を訪れたら是非行ってみてほしい一軒です🇮🇳 #マトンカレー#カレー#インド料理#マトン#東京グルメ#インドカレー#経堂カレー#東京カレー#経堂グルメ#肉 #スパイス
レビュー一覧(2)
レビュー一覧(1)
- currycell
インド料理とも違う、他のどの国の料理とも違う、独創性の塊『ガラムマサラ』3大人気カレーのひとつ。 日本の梅干しのおいしさを最大限に活かしたカレーです。野菜にしみしみた酸っぱさが最高! #カレー #梅干し #梅
レビュー一覧(1)
- sova_sova
そば前にもらった辛口の燗酒にピタリと寄り添う酒肴が魅力 #そば前 #ランチ
レビュー一覧(1)
- sanabanana
ミルキーなんだけどくどくないかぼちゃの濃厚な味わい、しっかりシナモンで、とっても美味〜 ラムレーズあんとの相性もとっても良く、昨年はりんごあんと食べて秋ソフトだったんだけど、今年は洋風な印象に。 昨年はレーズンがトッピングされていたのですが、苦手な方が多いので今年はシナモンソースだけとのこと。 #ソフトクリーム
レビュー一覧(1)
- sanabanana
構成はかぼちゃシナモンソフト×黒ごま豆乳ソフト×かぼちゃあん×むらさきいもあんです。 最推しのかぼちゃシナモンは言わずもがな。 黒ごま豆乳は去年と同じくめちゃ濃~い黒ごま。 去年と違って今年は乳製品も使ったレシピとのことで、確かに後味濃厚な感じ。 どちらのあんこもソフトクリームとの相性は間違いなく、味も色も秋満載の幸せソフトクリームでした。 #ソフトクリーム
レビュー一覧(3)
- user_79114924
骨付きの部位の良さがすばらしく生きている!
- yuya_sakai
このラムチョップ柔らかくてむっちゃうまい!!!🐏🐏🐏 #ラムチョップ #SARAH会 #ディナー #必食 #推しグルメ
- cozy
#ラムチョップ #インド料理 #経堂 骨付きのラムにスパイスたっぷり。香ばしく焼け、肉汁が浮き出る。 紙ナプキンを使って持ち、かぶり付くとじわっと肉汁がさらに溢れ出ると同時にブラックペッパーを基本としたスパイスの香りがガツンととくる。 2種類のソースがちょこっとのっているが、そもそも肉の旨味が強くてソースは脇役。 赤い方のソースはフルーティでやや甘く、緑の方のソースはなんだろ?ミンティな感じ。 酒が進む。ラム肉ゆえに少し小さく、その割に値がはるが、食べるべき一品。
レビュー一覧(4)
- chiho
イチジク,バナナ,キウイ,黄桃,パイナップルは贅沢に厚くカット。生クリームはフルーツの旨味殺さない甘みとコク。フルーツヨーグルト付き。ひきたてドリップブレンドはフルーツサンドとオーダーすると50円引き¥370。
- higashikita
#フルーツサンド #サンドイッチ
レビュー一覧(1)
- sanabanana
ピスタチオアーモンドソフトクリーム×木いちごあん×クランベリーと70%カカオチョコ入りグラノーラのクリスマスカラーのPEGOソフトです。 ピスタチオアーモンドの感想は前に食べた時の投稿をご参照ください。 そのピスタチオのソフトクリームにほんのり爽やかな酸味のある木いちごあんが最高に合う~~~。間違いない組み合わせ。 そして、写真には写っていないけど、グラノーラに入っているチョコチップが味と食感のすごく良いアクセントに! 甘いチョコレートだと味の調和を乱しそうって思ってたんだけど、ビターなチョコレートなのであんことソフトクリームの甘さにビターな味わいをプラスされて良い感じ◎ #ソフトクリーム
レビュー一覧(11)
これはヒット。まろやかなチキンカレーだからレモンとの相性が抜群。シナモンナンと食べるとたまらない。 #カレー #チキンカレー #レモンカレー
#カレー #チキンカレー #レモンカレー
数10種類あるカレーメニューのなかでも人気なだけある! #カレー #チキンカレー #レモンカレー