アボカド焼き(大衆食堂 BEETLE)の口コミ/評判

レビュー一覧(1)

• 
  jamie

  4.02023/12/7

  アボカドの串焼き🥑

  アボカドには脂肪分が多いことから敬遠する方もいますが、脂肪分のうち不飽和脂肪酸のオレイン酸とリノール酸が８割を占めています。

  不飽和脂肪は体に良い脂肪と言われ、動脈硬化や血栓を防ぎ、血圧を下げるほか、LDLコレステロールを減らすなど、心臓病や脳卒中のリスクを下げる効果が期待されています。

  そのアボカドをそのまま焼いたこの一品

  皮が付いているので、スプーンで食べると

  ペロッと😋

  ⚪︎ヘルシー

  ⚪︎美味しい

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