2018年02月19日

野菜がたっぷりで嬉しい♡溜池山王で思う存分野菜を食べられるお店特集♪

溜池山王駅は、東京都千代田区永田町二丁目にある、東京地下鉄(東京メトロ)の駅です。銀座線の駅としては最も新しく、唯一平成以後に開業しました。丸ノ内線・千代田線が乗り入れる国会議事堂前駅とは改札内でつながっています。
今回は溜池山王で人気の野菜をふんだんに使ったヘルシーな料理をご紹介します!

野菜がたっぷりで嬉しい♡溜池山王で思う存分野菜を食べられるお店特集♪
野菜の多くは無機塩類やビタミン類、食物繊維、抗酸化物質を含むフィトケミカルが豊富で、癌予防を含めた各種健康維持に役立ちます!21世紀における国民健康づくり運動(健康日本21)では、望ましい野菜の摂取量は成人1人1日あたり350g以上とされています。野菜を沢山食べて健康な体を作りましょう!

一日に必要な野菜の量は350g!溜池山王「味よし」